Здравословни рецепти с джинджифил

Last Post: годжи бери калории пиене на топла вода рецепта за шкембе чорба чушки с яйца и сирене на фурна с доматен сос makaroni na fyrna какво да сготвим днес диета с тиква лек за зъбобол в домашни условия полипи в гърлото списания за жени болки зад ухото dneven horoskop kozirog gbg,bg kapki za ushi имен ден на цветница temi za dekstop колко се варят яйцата сарми с кисело зеле и кайма koledni kartini za desktop рецепти за тиквички на фурна една бг хороскоп 2016 как се прави миш маш семена от чиа цена рецепти за тиквички на фурна вестник българия днес хороскоп тирамису класическа рецепта как да свалим температурата индивидуален хороскоп безплатен astro velida horoskop печени чушки със сирене на фурна хрупкави тиквички на фурна веселин маринов честит рожден ден капки за уши за деца болки в гърлото
Здраве в чаша
Снимка: marthastewart.com

Джинджифилът е добре известен като подправка в кулинарията, освен това често се използва и в народната медицина за различни болки. Оказва се, че той може да ни помогне и за сваляне на натрупани килограми. След празниците повечето хора започват различни разтоварващи диети, а чаят от джинджифил успешно се комбинира с всеки хранителен режим.

Преди да започнете да си приготвяте отвари или други рецепти с него, трябва да имате предвид следните неща, пише "Gotvach.bg":

* Когато си правите чай или отвара, не прекалявайте с концентрацията на джинджифила;

* Освен всички полезни свойства, билката има и ободряващо действие, така че не се препоръчва да се пие преди сън;

* Имайте предвид, че джинджифилът е с леко пикантен вкус, затова е най-добре към отварите да добавяте и малко пчелен мед;

* Можете да си приготвите черен или зелен чай и към тях да прибавите парче джинджифил. Препоръчва се, особено ако сте на диета;

* Желателно е, когато си варите джинджифилов чай, да го прецеждате преди консумация, тъй като билката е доста ароматна и вкусът ѝ може да стане натрапчив.

За да свалите килограми с помощта на джинджифил, ви предлагаме три рецепти за чай.

* За първата ще ви бъдат нужни 50 г джинджифил, литър вряла вода и скилидка чесън. Сложете корена и чесъна в подходящ съд и ги залейте с водата – оставете ги да се запарят около двадесет минути. Прецедете и пийте напитката цял ден на малки дози (от по 3-4 глътки).

* Другото ни предложение отново е с корен от джинджифил, 1 л минерална вода и пчелен мед. Нарязвате корена на тънки филийки и го заливате с водата, след което слагате съда на котлона и изчаквате да заври. Когато започне да ври, намалете котлона и оставете отварата да къкри около четвърт час. След като се охлади напълно, сместа се прецежда и към нея се добавя супена лъжица мед. Ако обичате лимон, сложете и едно парче от него за по-приятен вкус. Това количество стига за един ден.

* В случай, че не ви харесва идеята да пиете чая цял ден, можете да си настържете корен от джинджифил и да сложите 1 ч.л. от настърганата билка да се вари в 200 мл вода. Оставете отварата да престои половин час, прецеждате я, отново добавяте малко мед и пиете три пъти на ден в равни количества.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Абонамент